Kiivit nimetatakse tihtipeale „supertoiduks“ ning seda hea põhjusega. Temas on sama palju kaalium, kui banaanis, aga palju vähem suhkrut. Temas on rohkelt C-vitamiini, aga ka vähemlevinud K-vitamiini ja kroomi, mis turgutavad energiavahetust ja hoiavad luustikku. Ta maitseb hästi, aga kalorid on madalad. Seetõttu on kiivi mõistlik lisand iga inimese menüüsse.
Külmutatud kiiviviilud
Päritolumaa: Uus-Meremaa
Hind sisaldab käibemaksu
Toitumisalane teave 100 g toote kohta:
energiasisaldus: 233 kJ / 55 kcal
rasvad: 0,5 g – millest küllastunud rasvhapped: 0,1 g
süsivesikud: 10,6 g – millest suhkrud: 10,2 g
valgud: 1,1 g
sool: 0,01 g
vitamiin C: 59 mg (74% päevasest võrdluskogusest)
vitamiin K: 33 µg (44% päevasest võrdluskogusest)
kroom: 8,7 µg (22% päevasest võrdluskogusest)
10,99 €